Clase gratuita en vivo · Para mujeres con SOP/SOMP

¿Tienes SOP/SOMP, pero tus análisis dicen que todo está bien?

Descubre por qué puedes seguir teniendo síntomas aunque tus estudios parezcan normales y qué información de tu ciclo puede ayudarte a comprender mejor tu cuerpo.

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Inscripción gratuita · El acceso se organiza a través de un grupo de WhatsApp.

Lo que aprenderás

Tres descubrimientos para empezar a entender tu ciclo

Información práctica para comprender mejor tus síntomas y saber por dónde comenzar, sin promesas mágicas.

Por qué pueden persistir los síntomas

Entenderás por qué una analítica hormonal aislada no siempre explica toda tu experiencia con el SOP/SOMP.

Qué puede contarte tu ciclo

Descubrirás cómo tu patrón de sangrado y otras observaciones menstruales pueden complementar la información médica.

Por dónde empezar a observar

Identificarás una señal de tu ciclo que te gustaría seguir y crearás un pequeño mapa de observación personal.

¿Es para ti?

Si tienes SOP/SOMP y te sientes perdida, esta clase es para ti.

✓Tus síntomas te preocupan, incluso cuando algunos estudios están dentro de rango.
✓Acabas de recibir tu diagnóstico o llevas tiempo buscando respuestas.
✓Quieres entender mejor tu ciclo, sin tener que aprender endocrinología desde cero.
✓Te gustaría llegar a tus próximas consultas con más claridad sobre lo que observas.

Tu cuerpo no es un misterio que tengas que resolver sola.

Empezar a prestar atención a las señales de tu ciclo puede ayudarte a conocer mejor tus patrones y a hacer preguntas más informadas sobre tu salud.

Quién te acompañará

Hola, soy Cris Mardu.

Soy la creadora de Mi Ciclo Dice. Llevo más de diez años aprendiendo sobre salud hormonal a partir de mi propia experiencia con síntomas y hábitos, y sé lo frustrante que puede ser sentir que no tienes todas las respuestas.

Actualmente estoy en proceso de certificación en un modelo científico para registrar biomarcadores del ciclo menstrual. Mi intención es acercarte conocimientos útiles con un lenguaje claro, para que puedas empezar a comprender mejor tu cuerpo.

Esta clase es educativa. No ofrece diagnósticos, interpretación individual de análisis ni sustituye la atención médica.

Preguntas frecuentes

Antes de registrarte

¿La clase es realmente gratuita?

Sí. No tiene costo. Al final compartiré una invitación opcional a una experiencia práctica de profundización; puedes aprovechar la clase sin comprar nada.

¿Necesito saber algo sobre mi ciclo o tener estudios recientes?

No. Puedes asistir si estás empezando a conocer el SOP/SOMP o si ya llevas tiempo investigando. Solo necesitas curiosidad y, si quieres, una libreta para el ejercicio.

¿Qué pasa si no puedo verla en vivo?

La clase será por Zoom y compartiré la grabación después. Los detalles de acceso se comunicarán a través del grupo de WhatsApp.

Tu primer paso empieza aquí

No tienes que seguir sintiéndote perdida con tu SOP/SOMP.

Ven a descubrir qué información de tu ciclo vale la pena observar y llévate un primer punto de partida para conocer mejor tu cuerpo.

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Jueves 19 de noviembre · 7:00 p. m. CDMX · Zoom · Grabación incluida